BIO semena amaranta - Gymbeam
Koda: 26032345GBPodroben opis izdelka
BIO semena amaranta so psevdožita z rahlo oreščkastim okusom, ki bodo vaše obroke obogatila z beljakovinami in vlakninami.
BIO semena amaranta so prehransko bogato živilo , ki se odlično ujema z zdravo prehrano . Gre za psevdožito , ki so ga gojili že Azteki. Vsebuje kompleksne ogljikove hidrate in se odlikuje po visoki vsebnosti vlaknin ter nizki vsebnosti soli . Poleg tega je odličen rastlinski vir beljakovin , ki prispevajo k rasti in vzdrževanju mišic ter ohranjanju zdravih kosti. Zato je odlično živilo za športnike.
Amarantova semena izstopajo s svojim zemeljskim, rahlo oreščkastim okusom , ki spominja na ajdo ali kvinojo. Podobno uporabo ima celo v receptih. Preprosto ga skuhajte v vodi in se nato odločite, ali ga boste uporabili za pripravo slanih ali sladkih jedi . V prvem primeru je odličen kot priloga k ribam, mesu in njegovim rastlinskim alternativam ali omakam, ki jih lahko zgostite z amarantom . Poleg tega ga lahko dodate juham ali solatam . Domišljiji ni meja, zato lahko z njimi eksperimentirate in jih uporabite na primer v različnih zelenjavnih mesnih kroglicah, falafelu in originalnih palačinkah. Zahvaljujoč prijetnemu oreščkastemu okusu amarant izstopa tudi v sladkih jedeh. Iz njega lahko pričarate zanimivo kašo s sadjem, zgostite smutije in ga lahko uporabite tudi kot osnovo za domače ploščice . V kuhinji se zagotovo ne bo izgubil.
Popestrite svojo prehrano z oreščkastimi notami amarantovih semen, ki se bodo odlično podala tako k sladkim kot slanim jedem!
BIO semena amaranta in njihove koristi
- psevdožitarice s prijetnim oreščkastim okusom
- vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate
- so vir beljakovin
- imajo veliko vlaknin
- imajo nizko vsebnost soli
- so brez GSO
- zahvaljujoč beljakovinam podpirajo rast in vzdrževanje mišične mase ter ohranjanje zdravih kosti
- Uporabljajo se lahko kot priloga k mesu ali za zgoščevanje jedi.
- Primerni so tudi kot sestavina v solatah ali juhah.
- Primerna je tudi kot osnova za kašo, granolo ali druge jedi.
Sestava
Organska semena amaranta
Navodila za uporabo
Amarant sperite in kuhajte v razmerju 1 del amaranta na 2 dela vode približno 30 minut.
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | Na 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1554 kJ / 371 kcal | 15 % |
| Maščobe | 7 gramov | 10 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 5,8 g | 25 % |
| Ogljikovi hidrati | 65,3 g | 12 % |
| - od tega sladkorji | 1,7 g | 2 % |
| Vlaknine | 6,7 g | - |
| Beljakovine | 14 gramov | 28 % |
| Sol | 0,04 g | 1 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal)
Obvestilo
Hranite na suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe, pri sobni temperaturi.
Alergeni: Lahko vsebuje sledi glutena, arašidov, soje, oreščkov in sezama .
Dodatni parametri
| Kategorija: | Hrana |
|---|---|
| Teža: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586027399911 |
| Količina v pakiranju: | |
| Sestavine: | |
| Priprava in uporaba: | |
| Skladiščenje: | |
| CLP uredba: | |
| Varnostno opozorilo: | |
| Alergeni: |
