Instant oves 1000 g - GymBeam
Koda: 26040090GBPodroben opis izdelka
Instant Oats instant ovsena kaša - osnova za okusen zajtrk ali prigrizek, ki ga lahko pripravite v hipu
Instant ovsena kaša Instant Oats vas bo prepričala s hitro pripravo in odlično sestavo. Od vas je odvisno, ali boste izbrali neokusjeno različico in jo prilagodili svojemu okusu ali pa boste izbrali enega od odličnih okusov. V vseh različicah boste prejeli kompleksne ogljikove hidrate . Je tudi vir rastlinskih beljakovin in ima visoko vsebnost vlaknin. Velika prednost je hitra priprava, kar boste cenili še posebej v napornem jutru.
To instant ovseno kašo preprosto zmešate s toplo vodo ali mlekom. Nato pustite stati, premešate in lahko začnete jesti. Če želite pripraviti uravnotežen zajtrk ali prigrizek, ne pozabite dodati beljakovin v obliki beljakovin, jogurta ali skute. Vključene naj bodo tudi zdrave maščobe, kot so oreščki ali orehovo maslo. Za popolnost manjka le še košček svežega sadja, ki bo zagotovil hitro energijo in druga hranila. Vendar se vam ni treba omejiti le na uporabo le za kašo. Ta instant ovsena kaša je primerna tudi kot osnova za palačinke, ocvrtke in testo za različne torte, mafine ali žemljice. Dodate jo lahko tudi v smutije, neokuseno različico pa uporabite kot osnovo za pico, za zgoščevanje juh ali omak.
Instant ovsena kaša Instant Oats je živilo, ki ga je vedno lepo imeti pri roki. Ne bo le postala del vaših najljubših zajtrkov in prigrizkov, temveč vas bo rešila tudi, ko morate hitro jesti in nimate časa za kuhanje. Svoje mesto bo našla tudi v prehrani športnikov in aktivnih ljudi. Prednost je, da ne vsebuje laktoze ali dodanega sladkorja, zaradi svoje izključno rastlinske sestave pa je primerna tudi za vegane.
Instant oves in njegove prednosti
- ovsena kaša, ki se hitro pripravi
- vsebuje kompleksne ogljikove hidrate
- ima visoko vsebnost vlaknin
- je vir beljakovin
- izbira aromatiziranih in nearomatiziranih različic
- idealno za hitro pripravo zajtrkov in prigrizkov
- primerno kot osnova za palačinke, palačinke in sladice
- Neokusna različica je idealna za zgoščevanje juh in omak.
- lahko delno nadomesti moko
- ne vsebuje laktoze
- nima dodanega sladkorja
- primerno za vegane
Sestava
Okus čokolade: Ovsena moka 92 %, kakav v prahu z manj maščobe 6,6 %, aroma, sladilo (sukraloza).
Okus vanilije: Ovsena moka 99%, aroma, sladilo (sukraloza).
Brez okusa: Ovsena kaša .
Okus jagode: Ovsena moka 97%, aroma, koncentrat posušene rdeče pese, sladilo (sukraloza).
Okus jabolka s cimetom: Ovsena moka 99 %, mleti cimet 0,5 %, aroma, regulator kislosti (jabolčna kislina), sladilo (sukraloza).
Priprava
Zmešajte 1 merico (40 g) s 100 ml vode ali mleka. Pustite stati, ponovno premešajte in zaužijte.
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti (okus čokolade) | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1647 kJ/ 394 kcal | 19,7 % |
| Maščobe | 6,8 g | 9,7 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 1,7 g | 8,5 % |
| Ogljikovi hidrati | 63 g | 24,2 % |
| - od tega sladkorji | 0,6 g | 0,7 % |
| Vlaknine | 10 g | - |
| Beljakovine | 14 gramov | 28 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
| Hranilne vrednosti (okus vanilije) | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9 % |
| Maščobe | 7,6 grama | 10,9 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 1,4 grama | 7 % |
| Ogljikovi hidrati | 59 g | 22,7 % |
| - od tega sladkorji | 1,3 grama | 1,4 % |
| Vlaknine | 9,1 g | - |
| Beljakovine | 13 gramov | 26 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
| Hranilne vrednosti (brez okusa) | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1582 kJ/ 378 kcal | 18,9 % |
| Maščobe | 7,6 grama | 10,9 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 1,4 grama | 7 % |
| Ogljikovi hidrati | 59 g | 22,7 % |
| - od tega sladkorji | 1,3 grama | 1,4 % |
| Vlaknine | 9,1 g | - |
| Beljakovine | 13 gramov | 26 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
| Hranilne vrednosti (jagoda) | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1446 kJ/ 346 kcal | 17,2 % |
| Maščobe | 6,9 g | 9,9 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 1,4 grama | 7 % |
| Ogljikovi hidrati | 55,0 g | 21,2 % |
| - od tega sladkorji | 1,4 grama | 1,6 % |
| Vlaknine | 9,4 g | - |
| Beljakovine | 11 gramov | 22 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
| Hranilne vrednosti (jabolko s cimetom) | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1460 kJ/ 349 kcal | 17,4 % |
| Maščobe | 7,0 g | 10 % |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 1,4 grama | 7 % |
| Ogljikovi hidrati | 56 g | 21,5 % |
| - od tega sladkorji | 1,1 g | 1,2 % |
| Vlaknine | 9,9 g | - |
| Beljakovine | 11 gramov | 22 % |
| Sol | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal).
Obvestilo
Hranite na suhem mestu, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo, pri sobni temperaturi.
Alergeni so v sestavi označeni s krepko pisavo . Lahko vsebuje sledi jajc, soje, mleka, oreščkov in sezama.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Hrana |
|---|---|
| Teža: | 1 kg |
| EAN: | 8588007709550 |
| Količina v pakiranju: | |
| Sestavine: | |
| Priprava in uporaba: | |
| Skladiščenje: | |
| CLP uredba: | |
| Varnostno opozorilo: | |
| Alergeni: |