Kuskus iz polnozrnatih žit - GymBeam
Koda: 26031919GBPodroben opis izdelka
Kuskus iz polnozrnatih žit - okusne testenine v obliki kroglice, ki so vir beljakovin in se ponašajo z visoko vsebnostjo vlaknin
Polnozrnati kuskus so testenine v obliki kroglice iz pšeničnega zdroba, ki sodi med najbolj priljubljene priloge. Svojo priljubljenost je verjetno pridobil zaradi zelo hitre priprave, ki traja le nekaj več kot 15 minut. Cenili ga boste tudi v napornih dneh, ko nimate veliko časa za kuhanje. Samo prelijte ga z vrelo vodo, pustite stati in vaša priloga je na mizi. Poleg tega ima zelo dobre hranilne lastnosti. Ponaša se z visoko vsebnostjo vlaknin. Ne smemo pozabiti na dejstvo, da je vir beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov. Zahvaljujoč temu bo vaše jedi obogatil z dragocenimi hranili.
Poleg tega je zelo okusen in bo igrivo osvežil jedilnik običajnih prilog, kot so krompir, riž ali klasične vrste testenin. Primeren je tudi za solate, omake ali juhe. Ni se vam treba bati kombinirati ga s stročnicami ali ga uporabiti v rižoti namesto klasičnega riža. Ljubitelji sladkih jedi ga lahko uporabijo za pripravo peciva, znanega kot kuskus. Odličen pa je tudi v kombinaciji s sladkim sirupom, sadjem, smetano ali oreščki.
Kuskus iz polnozrnatih žit in njegove koristi
- testeninske kroglice iz pšeničnega zdroba
- so med priljubljenimi alternativami običajnim prehranskim dopolnilom
- ima visoko vsebnost vlaknin
- je vir beljakovin
- primerno za solate, omake ali juhe
- lahko se pripravi tudi za sladico
- njegova priprava je zelo preprosta in jo lahko opravi vsak
- To je idealno za natrpane dni, ko nimate veliko časa za kuhanje.
Sestava
Groba pšenična zdrob, voda.
Navodila za uporabo
Kuskus prelijte z vrelo vodo (razmerje 2:1 - 2 dela vrele vode na 1 del kuskusa). Pokrijte in pustite stati 10–15 minut.
Tabela hranilnih vrednosti
| Hranilne vrednosti | na 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1400 kJ / 330 kcal | 16,7 % |
| Maščobe | 1 g | 1,4 % |
| - od tega nasičene maščobe | 0,4 g | 2 % |
| Ogljikovi hidrati | 65 g | 25 % |
| - od tega sladkorji | 3 grame | 3,3 % |
| Vlaknine | 8 gramov | - |
| Beljakovine | 12 gramov | 24 % |
| Sol | 0,03 g | 0,5 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Obvestilo
Hranite na suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe in pri sobni temperaturi.
Alergeni: Alergeni so v sestavi označeni s krepko pisavo .
Uporabno najmanj do: Navedeno na embalaži.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Hrana |
|---|---|
| Teža: | 3 kg |
| EAN: | 8586022218941 |
| Količina v pakiranju: | |
| Sestavine: | |
| Priprava in uporaba: | |
| Skladiščenje: | |
| CLP uredba: | |
| Varnostno opozorilo: | |
| Alergeni: |