Podroben opis izdelka

Masažni valj 3 v 1 vsebuje 3 pripomočke za lahko in globoko masažo celega telesa

Masažni valj 3 v 1 je praktičen fitnes pripomoček , ki je sestavljen iz velikega valja, manjšega nazobčanega valja in masažne palice. Primeren je za športnike in druge ljudi, ki se želijo sprostiti in zmasirati mišice celega telesa. Učinkovito ga je mogoče uporabljati tudi pred treningom, ko poveča pretok krvi v mišicah in pomaga pripraviti telo na vadbo. 

Po vadbi lahko povečan krvni obtok pomaga pri učinkovitejšem izločanju odpadnih snovi, ki se med vadbo kopičijo v mišicah. To običajno vodi do boljše regeneracije. Lahko pa ga uporabljate tudi na dneve brez vadbe, ko se želite le raztegniti po dolgem dnevu v šoli, službi ali na potovanju.

Prednost tega orodja je, da je sestavljeno iz 3 delov, od katerih ima vsak drugačno obliko in uporabo. Tako dobite orodje, ki vam bo olajšalo izvajanje samomasaže celotnega telesa. Poleg tega ga lahko zložite in doma ne bo zavzel veliko prostora. Velik penasti valj je idealen za raztezanje in rahlo masažo mišic hrbta, bokov in nog. Vendar ga uporabljajte le, ko sta vstavljena druga dva dela.

Manjši nazobčani valj je primeren za globljo in intenzivnejšo masažo mišic in fascije (hrbetne ali stegenske fascije). Tretji del je masažna palica, ki je sestavljena iz 4 nazobčanih gibljivih delov in ročajev ob straneh. Zaradi tega je enostavna za uporabo, z njo pa si lahko sami masirate roke, noge, trebuh in spodnji del hrbta .

Masažni valj 3 v 1 bodo cenili športniki, ki se ukvarjajo s treningom moči, dvigovanjem uteži, crossfitom, tekom in drugimi aktivnostmi. Uporabljali ga bodo tudi kot pripomoček za sprostitev ljudi s fizično zahtevnimi službami ali sedečim delom, ki pogosto trpijo zaradi okorelosti hrbta.

Navdih za vaje najdete v članku Kako uporabljati penasti valj? 8 najboljših vaj s penastim valjčkom.

Masažni valj 3 v 1 in njegove prednosti

• praktično orodje za samomasažo
• sestavljen iz treh delov
• zunanji penasti valj je gladek
• Notranji penasti valj ima nazobčano površino
• vključuje masažno palico
• Izdelan je iz ekspandiranega polietilena (EPE), polipropilena (PP) in termoplastične gume (TPR)
• idealen je za raztezanje
• učinkovito sprošča napete in zategnjene mišice
• primerno za masažo fascije
• podpira prekrvavitev mišic
• enostaven za uporabo
• primerno pred in po treningu
• primeren je ne le za športnike   

Material

EPE/PP+TPR

Dimenzije