Podroben opis izdelka

Kettlebell je pripomoček za vadbo moči za domačo uporabo, ki učinkovito krepi celotno telo.

Kettlebell je zelo praktično orodje za trening moči, kardio ali HIIT, ki ne sme manjkati v vaši domači telovadnici. Gre za utež, ki spominja na topovsko kroglo, z ročajem , ki omogoča enostavno manipulacijo. Lahko jo primete z obema rokama ali samo z eno, odvisno od tega, kateri del želite vaditi. Doma lahko do neke mere nadomesti utež z manjšo obremenitvijo, saj lahko z njo izvajate počepe, mrtvi dvig, premeščanje, potiske in vleke, ne smemo pa pozabiti na priljubljene zamahe s kettlebellom. Zahvaljujoč materialu, ki je izdelan iz železa in vinila, je kettlebell zelo vzdržljiv. Ročaj ima optimalno širino, kar omogoča trden oprijem. Tako vam ni treba skrbeti, da bi vam med vadbo zdrsnil iz roke. Izbirate lahko med več različicami uteži.

Navdih za vaje lahko najdete v članku 8 najboljših vaj s kettlebellom za zadnjico in noge.

Kettlebell in njegove prednosti

• je praktično orodje za domači trening moči, kardio ali HIIT
• na voljo v več različicah teže
• material je železo in vinil
• lahko se uporablja za počepe, mrtvi dvig, potiske, zgibe ali zamahe