Podroben opis izdelka

Nastavljiv kettlebell 3,4–18 kg - domači pripomoček za vadbo moči, ki bo treniral celotno telo

Nastavljiv kettlebell 3,4–18 kg je zelo praktično orodje za vadbo moči in kardio, ki ne sme manjkati v vaši domači telovadnici . Zahvaljujoč opcijski obremenitvi nadomesti številne druge kettlebelle in vam doma prihrani veliko prostora. Nastavitev teže je enostavna, samo izvlecite in obrnite varnostno zaporo ter dodajte ali odstranite diske. Ko dosežete želeno težo kettlebella, obrnite zaporo, da jo zaklenete, in lahko začnete z vadbo.

Za tiste, ki se s kettlebellom še niste srečali, si to orodje zasluži vsaj osnovno predstavitev. Gre za utež, ki spominja na topovsko kroglo, z ročajem , ki omogoča enostavno manipulacijo. Lahko jo primete z obema rokama ali samo z eno, odvisno od tega, kateri del želite vaditi. Doma lahko do neke mere nadomesti utež z manjšo obremenitvijo, saj lahko z njo izvajate počepe, mrtvi dvig, prenose, potiske in vleke, ne smemo pa pozabiti na priljubljene zamahe s kettlebellom.

Zahvaljujoč trpežnemu materialu, ki je izdelan iz železa in ABS-a, je kettlebell zelo vzdržljiv, zato vam bo dobro služil dolga leta. Ročaj ima optimalno širino, kar omogoča trden oprijem. Tako vam ni treba skrbeti, da bi vam med vadbo zdrsnil iz rok.

Navdih za vaje lahko najdete v članku 8 najboljših vaj s kettlebellom za zadnjico in noge.

Nastavljiv kettlebell 3,4–18 kg in njegove prednosti

• je praktično orodje za domači trening moči in kardio trening
• ima nastavljivo območje obremenitve od 3,4 do 18 kg
• Izdelano je iz železa in ABS plastike.
• lahko se uporablja za počepe, mrtvi dvig, potiske, zgibe ali zamahe

Nastavljiv kettlebell 3,4–18 kg in njegove lastnosti

Teža diskov

Kako nastaviti težo?